CECILIA B. KLIMA

Sportosteopathie in München

Ihre Praxis für Sportosteopathie in München

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Sportosteopathie in München

Sie suchen einen Spezialisten für Sportosteopathie in München?

Die osteopathische Praxis von Frau Klima bietet Ihnen eine umfassende Betreuung im Bereich der Sportosteopathie, die auf die speziellen Bedürfnisse von Sportlern aller Leistungslevels abgestimmt ist. Unsere Therapieansätze richten sich an diejenigen, die präventiv ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchten, aber auch an Personen, die mit sportbedingten Beschwerden oder Verletzungen zu kämpfen haben.

Wir setzen auf individuell angepasste Behandlungsmethoden, um die Beweglichkeit zu verbessern, Verspannungen zu lösen und Heilungsprozesse zu fördern. Egal, ob Sie nach einer Verletzung wieder voll belastbar werden möchten oder Ihre körperliche Leistungsfähigkeit auf ein neues Level heben wollen – unsere Sportosteopathie hilft Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen.

Wir sind langjährige Netzwerkpartner der Firma Pro Profil und Roof in der Sportsparte Fußball. Jedoch betreuen wir auch individuelle Sportler im Bereich Kunstturnen, Tanzen, Ballett, Schwimmen, Golfen und verschiedene Laufsportarten.

Die Sportosteopathen unserer Praxis

In der osteopathischen Praxis von Frau Klima arbeiten hochqualifizierte Sportosteopathen, die über fundiertes Fachwissen und umfangreiche Erfahrung in der Behandlung von sportbedingten Beschwerden und Verletzungen verfügen.

Unser Team hat sich auf die spezifischen Bedürfnisse von Sportlern spezialisiert und nutzt modernste osteopathische Techniken, um Beweglichkeit zu fördern, Schmerzen zu lindern und die Regeneration zu unterstützen, so das präventiv es zu einer reduzierten Verletzungsrate kommt.

Jeder Therapeut arbeitet individuell mit Ihnen zusammen, um die bestmögliche Behandlung für Ihre Beschwerden zu bieten und Ihre sportlichen Ziele zu erreichen.

Sportosteopathie in München – Unsere Leistungen

Die Sportosteopathie ist eine effektive Behandlungsform für alle, die ihre sportliche Leistungsfähigkeit steigern oder sich von sportbedingten Beschwerden erholen möchten.

Wir betreuen Sportler im Leistungs-, Profi-, und Amateursport.

Unsere erfahrenen Sportosteopathen in München setzen auf individuelle, ganzheitliche Behandlungsmethoden, um präventiv Verletzungen und Re-Injuries zu minimieren und Verspannungen zu lösen, Gelenke zu mobilisieren und die Regeneration zu fördern. Wir behandeln akute Verletzungen, chronische Beschwerden und helfen, die Bewegungsfähigkeit zu verbessern.

Wir kennen uns mit den meisten spezifischen Bewegungsabläufen der einzelnen Sportarten aus und legen großes Augenmerk auf die verletzungsintensiven Strukturen bei den einzelnen Sportarten.

Falls Ihnen eine Bewegungsanalyse der schmerzverursachenden Bewegung am Herzen liegt, bitten wir vorab um eine Videosequenz der in Frage kommenden Bewegungsabläufe.

Mit einem modernen Ansatz, der auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, bieten wir Ihnen eine maßgeschneiderte Therapie, die Ihre sportlichen Ziele unterstützt und Ihre Gesundheit langfristig fördert.

Vertrauen Sie auf unsere Expertise, um Ihre Leistungsfähigkeit zu maximieren und Verletzungen vorzubeugen.

Vereinbaren Sie einen Termin in unseren Münchener Behandlungsräumen und profitieren Sie von unserer umfassenden Betreuung im Bereich der Sportosteopathie.

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1.
Anamnese
2.
Untersuchung
3.
Behandlung
4.
Tipps für Daheim
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So läuft eine Behandlung beim Sportosteopath ab

Die Behandlung beim Sportosteopathen erfolgt individuell und angepasst an Ihre Beschwerden, sodass eine effektive Linderung und Unterstützung bei der Regeneration und Leistungssteigerung erreicht werden kann.

Zu Beginn wird der Sportosteopath eine ausführliche Befragung durchführen, um mehr über Ihre gesundheitliche Vorgeschichte, Ihre sportlichen Aktivitäten und die aktuellen Beschwerden zu erfahren. Dies hilft, die Ursachen der Beschwerden zu verstehen und einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen.

Eine Videosequenz der Bewegungsmuster, MRT Bilder oder bereits vorhandene Befunde sind in diesem Falle hilfreich bei der Diagnosestellung und daraus resultierenden Therapie.

Anschließend erfolgt eine körperliche Untersuchung. Der Sportosteopath wird den Bewegungsapparat auf Einschränkungen, Verspannungen und Blockaden prüfen. Dies kann durch Palpation (Abtasten) und spezielle Tests erfolgen, um die Beweglichkeit von Gelenken, Faszien, Muskeln und Sehnen zu überprüfen.

Basierend auf den Ergebnissen der Untersuchung stellt der Sportosteopath eine Diagnose und erklärt, welche Bereiche des Körpers behandelt werden müssen. Dabei wird auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Patienten eingegangen.

Die Behandlung selbst umfasst manuelle Techniken, bei denen der Sportosteopath mit gezielten Handgriffen Verspannungen auf muskulärer oder faszialer Ebene löst, die Beweglichkeit der Gelenke verbessert und Blockaden behebt. Dabei werden unterschiedliche Techniken angewendet, wie z.B. Dehnungen, Mobilisationen oder Drucktechniken.

Nach der Behandlung gibt der Sportosteopath Empfehlungen zur Nachsorge, etwa spezifische Übungen oder Hinweise zur Vermeidung von Überlastung. Der Trainingsplan wir din der Regel angepasst, gerne auch mit dem Personal Coach oder in Abstimmung mit dem Rehatrainer. Häufig wird auch eine weitere Behandlung angesprochen, je nach dem Fortschritt und den Zielen der Therapie.

In der Regel, falls die Saison verletzungsfrei verläuft, sieht der Sportosteopath den Sportler alle 1 – 3 Monate, kurz vor der Wettkampf Phase oder in der Regenerationsphase.

Was Sie zum ersten Besuch beim Sportosteopathen mitbringen sollten

Bringen Sie bitte zur Behandlung mit:

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Fragen oder Anliegen:

Überlegen Sie sich im Vorfeld, welche Fragen Sie zur Behandlung oder zu Ihren Beschwerden haben, um sicherzustellen, dass alle Ihre Anliegen besprochen werden.

Nachsorgebedarf:

Falls Sie nach der Behandlung spezielle Übungen oder Empfehlungen zur weiteren Therapie erhalten, stellen Sie sicher, dass Sie diese notieren oder eine Erinnerung auf Ihrem Handy hinterlegen. Wir filmen oder fotographieren die gezeigten Übungen zur korrekten Durchführung im Nachgang der Behandlung.

Für den ersten Besuch beim Sportosteopathen sollten Sie einige wichtige Dinge mitbringen, um die Behandlung optimal vorzubereiten. Das übliche Training kann vor  und in den meisten Fällen auch nach der Behandlung durchgeführt werden.

Medizinische Unterlagen:

Falls vorhanden, bringen Sie Röntgenbilder, MRT-Berichte, Videosequenzen des Unfallhergangs, oder des schmerzenden Bewegungsablaufs oder andere relevante medizinische Unterlagen mit, die Ihre Beschwerden betreffen. Diese helfen dem Sportosteopathen, eine präzise Diagnose zu stellen und die bestmögliche Behandlung zu planen.

Gesundheitsgeschichte:

Eine kurze Zusammenfassung Ihrer Gesundheitsgeschichte, insbesondere sportliche Aktivitäten, Verletzungen oder chronische Beschwerden, ist hilfreich. Erwähnen Sie auch bestehende Krankheiten oder bisherige Behandlungen.

Bequeme Kleidung:

Tragen Sie bequeme Kleidung, die eine uneingeschränkte Bewegung ermöglicht, da der Sportosteopath Sie während der Behandlung bewegen oder dehnen wird. Bei Bedarf werden Sie sich möglicherweise auch ausziehen müssen, um eine vollständige Untersuchung durchführen zu können. In der Regel findet die osteopathische Behandlung in Unterwäsche statt.

Sportliche Ausrüstung:

Wenn Ihr Sport osteopathische Probleme verursacht, wie z.B. spezielle Sportschuhe oder Bandagen, bringen Sie diese mit. Dies hilft dem Sportosteopathen, die Belastungen und Bewegungsmuster, die Ihre Beschwerden verursachen, besser zu verstehen.

 

Anmeldung / Fragebögen

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Anwendungsgebiete für Sportosteopathie

Wir arbeiten bei der Sportosteopathie nach folgenden Prinzipien

Die Sportosteopathie ist heutzutage eine Zusatzausbildung in der Osteopathie.

Frau Klima hat ihren Master of Science in der Sportosteopathie absolviert, Themenbereich Osteitis pubis bei Amateurfussballspieler.

Sie hat den Sportphysiotherpeuten an der Kölner Sporthochschule abgelegt.

 

Welche Ziel verfolgt man mit Sportosteopathie?

Ziel der Sportosteopathie ist es frühzeitig und eventuell vor der Verletzung, mögliche Gefahrenquellen oder Schwachstellen im Körper, auszuschließen. Dies kann durch Therapie und Trainingsanpassung individuell und präventiv bearbeitet werden. Nur kleine Fehlhaltungen und Dysbalancen führen bei Sportlern, insbesondere im Leistungssport, jedoch auch im intensiv betriebenen Amateur- und Hobbysport zu immer wiederkehrenden Problemen, aus denen manchmal lange Sportpausen resultieren.

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Was sind die Aufgaben eines Sportosteopathen?

Insbesondere bei Leistungssportlern, die herausragende körperliche und geistige Qualitäten gepaart mit außergewöhnlichen Talenten besitzen, wird beobachtet das in Wettkämpfen manchmal ein minimales körperliches Problem die Ursache für das Versagen oder das Nichterreichen der persönlich gesteckten Ziele ist.

Hier greift der Sportosteopath an, indem er durch sein komplexes Wissen der körperlichen Zusammenhänge und der normalen leistungsstarken Anatomie den Sportler auf ein Niveau begleitet, auf dem diese Talente abrufbar und repräsentierbar sind.

Durch den Sportosteopathen werden Dysbalancen aufgedeckt, deren Defizite auf den Ebenen der Struktur, Funktion und den unterschiedlichen Organsystemen liegen können. So sieht es die Wissenschaft der Osteopathie, deren höchstes Ziel immer das gesunde natürliche Gleichgewicht ist in die der Körper zurückgeführt werden soll.

Wie werden Sportler von Sportosteopathen betreut?

Der Osteopath begleitet den Sportler in seiner Karriere in der Regel in Phasen vor Leistungsspitzen, Wettkämpfen oder hohen Anforderungen im Trainingsbereich, um die Leistungsfähigkeit zu stabilisieren.

Hierbei werden neben medizinischen, körperlichen und mentalen Kompetenzen auch die Kompetenzen der Immunstabilisierung gezielt eingesetzt mit dem Blick auf eine saubere Präsentation gemäß der Kölner Tabelle.

Das Spektrum der Sportler im Leistungs- und Hobbysport, die unsere Praxis regelmäßig konsultieren, reicht vom Ballsport (Fußball, Volleyball und Tennis), über Motorsport (Motorcross und Formel 2) bis zu Ausdauersportarten (Kurz und Langstreckenläufer, Marathonläufer, Mountainbiker) und Koordinationssportarten (Klettern, Bouldern, Kunstturnen, Eiskunstlaufen, Golfen) oder auch Kraftsportlern im Studio.

Sportosteopathie in München in der Praxis von Cecilia B. Klima - Qualitätsgeprüft & zielorientiert

Das Team von Frau Klima arbeitet mit höchster Präzision und einem klaren Fokus auf die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten. Durch erstklassige Ausbildung und kontinuierliche Weiterbildung stellen wir sicher, dass unser Wissen stets auf dem neuesten Stand der sportosteopathischen Medizin ist.

Mit einem modernen, ganzheitlichen Ansatz verfolgen wir zielorientiert die bestmöglichen Ergebnisse und berücksichtigen dabei alle Aspekte der körperlichen Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Vertrauen Sie auf unsere Kompetenz, um Ihre sportliche Leistungsfähigkeit zu optimieren und Beschwerden effektiv zu behandeln oder vorzubeugen – für eine nachhaltige und gezielte Verbesserung Ihrer Gesundheit und einen lange schmerzfreie sportliche Aktivität.

Weitere Informationen zum Thema Sportosteopathie erhalten Sie in unserer Münchener Praxis für Physiotherapie & Osteopathie.

Vereinbaren Sie gleiche einen Termin beim Sportosteopathen in München. Wir beraten Sie umfassend und entwickeln ggf. geeignete Therapieansätze. Nicht bei jeder Indikation ist eine osteopathische Therapie angezeigt.

Häufigsten Fragen zum Thema Sportosteopathie

Die Sportosteopathie wird von allgemein ausgebildeten Osteopathen ausgeführt, die sich durch Fortbildungen im Bereich der Bewegungsanalysen und sportspezifischen Anforderungen weitergebildet haben.

Sportosteopathen kommen dort zum Einsatz, wo eine erhöhte einseitige Belastung auf den Sportler im Leistungs-, Amateur- und Hobbysport entsteht.

Die Sportosteopathie setzt beim Therapeuten voraus, dass er die Bewegungssequenzen einer Sportart sehr genau kennt, die häufigsten Verletzungen in der jeweiligen Sportart analysiert und diese mit Ihrem Körper abgleicht. Gegebenenfalls werden Bewegungssequenzen verändert oder Techniken zur besseren Adaptation des Körpers an die spezifische Sportart angewendet.

Dies setzt ein enormes Wissen im Sport und in den Bewegungsvarianten voraus sowie eine fundierte biomechanische Ausbildung über die während des Sports im Körper entstehenden Kräfte. Dieses Fachwissen besitzt ein klassisch ausgebildeter Osteopath in der Regel nicht.

Nein, wenn Sie keine sportspezifischen Probleme haben, ist der Einsatz eines Sportosteopathen zu teuer. Eine nicht sportspezifische Problematik sollte jeder klassische Osteopath kostengünstig behandeln können.

Diese Frage ist so pauschal nicht zu beantworten. Ein Sportverbot oder eine Sportkarenz wird nur in absoluten Ausnahmefällen angeordnet, um den Körper zu schützen und die Regeneration zu fördern.
Es wird individuell mit jedem Sportler ein Trainingsprogramm auf seine Bedürfnisse und Verletzungen angepasst. Manchmal kann dies nur eine Dehnungssequenz oder eine individuelle Muskelkettenkräftigung sein.

Eine Behandlungseinheit dauert in unserer Praxis 50 Minuten. Hierin werden Trainingsprogramme oder Befundanalysen integriert oder vorab bzw. im Nachgang bearbeitet und per E-Mail zugesandt.

Ihr Sportosteopath wird Sie in der Behandlung über mögliche Nebenwirkungen oder Nachwirkungen informieren. Falls Ihre Symptome nach der Behandlung von den prognostizierten abweichen, bitten wir Sie, uns umgehend unter info@osteopathie-klima.de eine E-Mail zukommen zu lassen. Diese wird zeitnah bearbeitet, und der behandelnde Sportosteopath setzt sich mit Ihnen in Verbindung – auch am Wochenende.

Ja, es kann sein, dass die Behandlung schmerzhaft ist. Jedoch versuchen wir, Sie auf dem schnellstmöglichen Weg effektiv zu behandeln und dabei so wenig wie möglich Schmerzen auszulösen. Muskelkater ist ebenfalls schmerzhaft, wird aber in der Regel toleriert. Wir orientieren uns stets am individuellen Schmerzempfinden und würden niemals über diese Grenze gehen.

Indem fasziale Ketten aufgedehnt, Gelenke individuell mobilisiert und die Selbstheilungskräfte mittels craniosacraler Therapie reaktiviert werden. Des Weiteren empfehlen wir zur Regeneration individuell abgestimmte Nahrungsergänzungsmittel aus der mikrobiologischen Ergänzungstherapie, um die Zellen schnellstmöglich zu regenerieren und zu aktivieren.

Ja, neben der Sportphysiotherapie ist die Sportosteopathie häufig nach der akuten Heilungsphase ein wichtiges Tool, um wieder Vertrauen zur verletzten Region aufzubauen und Folgeschäden an anderen Gelenken aufgrund von Fehlstellungen oder Fehlbelastungen zu minimieren.

Wir kennen es alle: Zuerst nur die Adduktoren gezerrt und dann ein kapitaler Muskelfaserriss infolge einer vermeintlichen Heilung.

Ja, der Sportosteopath schaut sich den gesamten Körper und die Bewegungssequenzen an und analysiert, welche Bewegungen Schmerzen auslösen oder welche Strukturen besser gedehnt werden müssen, um die Bewegung durchlaufen zu lassen und damit keine Gegenspannungen aufgebaut werden. Dies kann im muskuloskelettalen System liegen, kann aber auch an einer Darmschlinge, einer nicht richtig arbeitenden Niere oder einer chronischen Magenschleimhautreizung liegen. Dies alles wird in der Sportosteopathie analysiert und behandelt.

Zurzeit sind keine weiteren Nebenwirkungen oder Risiken bekannt, die auch in der klassischen Osteopathie auftreten können.

Dies ist individuell. In der Regel verspürt der Sportler nach der ersten Behandlung eine Veränderung. Diese Veränderung ist wichtig für die weiteren Behandlungsschritte.

Dies wird individuell mit dem Therapeuten am Ende der Behandlung besprochen, welche und in welchem Ausmaß eine sportliche Aktivität im Anschluss an die Behandlung sinnvoll ist.

Dies differiert sehr stark mit der Symptomatik, wegen derer der Sportler den Sportosteopathen aufsucht. In der Regel kann man sagen, dass akute Symptome 1–3 Behandlungen benötigen, chronische Symptome bedürfen manchmal einer regelmäßigen Betreuung, die zwischen 1 x im Monat bis 1 x im Halbjahr differiert.

Dieser Punkt ist vor der Behandlung unbedingt mit der Krankenkasse zu klären. Wir sind Heilpraktiker und Osteopathen und rechnen über eine Heilpraktikerrechnung ab. Privatkassen übernehmen häufig unsere Kosten komplett. Wir sind bei allen deutschen gesetzlichen Krankenkassen als qualifizierte Osteopathen gelistet; in den meisten Fällen wird die Behandlung bezuschusst. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse über deren Bezuschussungsmodell.

Die Sportpsteopathie ist ein ganz wichtiges Tool zur Prävention vor Verletzungen, da der Körper vor der Verletzung osteopathisch auf ein eventuelles Verletzungsszenario vorbereitet wird, indem Faszien und Gelenke mobilisiert werden um Risse zu vermeiden.

Falls diese nicht sportartspezifisch sind, würde ich zu einer Therapie bei einem klassischen Osteopathen raten. Ansonsten können chronische Beschwerden durch spezifische Sportarten ausgelöst werden, die sportosteopathisch gut zu behandeln sind.

In beiden Fällen ist es ratsam, sich sportosteopathische Hilfe mit ins Trainingsportfolio zu nehmen, um die Verletzung bestmöglich auszuheilen und Folgeerkrankungen oder Folgeverletzungen zu vermeiden.

Ja, da der Osteopath sich die Strukturen des Körpers anschaut und abschätzen kann, mit welchen Techniken eine Leistungssteigerung hinsichtlich der Maximalkraft, Sprungkraft, Regeneration, faszialen Situation oder ernährungsunterstützend erreicht werden kann.

Selbstverständlich ist dies das Haupttool, mit dem der Sportosteopath arbeitet, um den Sportler ins muskuläre und fasziale Gleichgewicht zu bringen oder Bewegungsmuster anzubahnen, die einer Dysbalance oder einer Fehlhaltung vorbeugen.

Sportosteopathie ist mit jeder anderen Therapie kombinierbar. Bitte informieren Sie Ihren behandelnden Sportosteopathen über weitere Therapien.

Es benötigt keine gezielte Vorbereitung für eine sportosteopathische Behandlung seitens des Sportlers.

Ihr Therapeut bespricht alle To-dos oder Not-to-dos am Ende einer Behandlung mit Ihnen. Diese Frage kann nur individuell nach der Behandlung geklärt werden.

Prinzipiell sind alle Sportarten, in denen einseitige Bewegungen oder eine hohe Eigenverletzungsrate vorhanden sind, prädestiniert, sich einmal beim Sportosteopathen vorzustellen.

Diese Frage klärt der Sportosteopath nach der ersten Behandlung individuell mit Ihnen, da es von Ihrer Sportart und Ihrer Verletzung abhängt.

Eine Behandlung von 50 Minuten mit MRT-Besprechung und individuellem Therapieplan kostet 140 Euro in unserer Praxis.

Bitte informieren Sie sich in unserem Online-Portal, welcher Sportosteopath zeitnah einen Termin für Sie frei hat.

Selbstverständlich können Sie einen Probetermin vereinbaren, dieser kostet 140 Euro und umfasst alle Leistungen einer sportosteopathischen Behandlung.

Es gibt kein geregeltes Ausbildungsszenario für Sportosteopathie, jedoch haben wir Fortbildungssequenzen zur Sportosteopathie durchlaufen und sind zusätzlich Sportphysiotherapeuten.

Diese Frage wird in der Behandlung individuell besprochen und auf Ihre Probleme bzw. Verletzungen individuell mit Ihnen abgestimmt.

Selbstverständlich besteht die Möglichkeit zur privaten Abrechnung oder die Kosten über eine private Zusatzversicherung zu decken. In der Regel werden unsere Kosten übernommen, da wir gelistete, qualifizierte Osteopathen sind, die sowohl im Verband (VOD) Mitglieder sind als auch – wie gesetzlich gefordert – staatlich anerkannte Heilpraktiker.